Chaque rendez-vous est une rencontre unique.
La prise de rendez-vous peut se faire directement via le site. Après chaque réservation, je vous appelle personnellement pour valider ensemble le rendez-vous et échanger sur vos besoins. Ce premier contact est un moment privilégié pour préparer au mieux votre séance.

Vous recevez ensuite un questionnaire par mail. Il me permet de mieux connaître votre constitution ayurvédique (Dosha prédominant), vos déséquilibres éventuels et votre état émotionnel. Cela me permet d’adapter la pression, le rythme et la quantité d’huile chaude utilisée afin de proposer un soin en parfaite résonance avec vous.

La séance se déroule dans mon cabinet du Bouscat (33110), dans une atmosphère douce et apaisante : lumière tamisée, musique invitant au relâchement, parfum subtil des huiles chauffées.

Pendant 1h30, le corps est massé dans sa globalité, des pieds à la tête.
Chaque geste accompagne une détoxification complète :

• Détoxification physique, en facilitant l’élimination des toxines (Ama), en relançant la circulation et en soutenant la digestion.
  
  

• Détoxification mentale et émotionnelle, en permettant au système nerveux de se relâcher, aux émotions accumulées de s’apaiser et au mental de retrouver clarté et fluidité.
  
  

C’est une véritable digestion intérieure, qui libère ce qui pèse, qu’il s’agisse de tensions corporelles ou de charges émotionnelles.

Le massage Abhyanga ne s’arrête pas au corps : il agit aussi sur la dimension intérieure et profonde de l’être, celle qui relie le physique, l’émotionnel et le mental. On en ressort plus léger, plus aligné, avec la sensation d’un nouvel élan vital.

Le massage Abhyanga procure des effets puissants et durables :

Bienfaits sur le corps et la vitalité 

• Détoxifie le corps et facilite l’élimination des toxines

• Améliore la circulation sanguine et lymphatique

• Soulage les tensions musculaires et articulaires

• Favorise une meilleure digestion et un sommeil profond

• Soutient le système immunitaire et revitalise l’organisme
  
  

Apaisement émotionnel et clarté du mental 

• Réduit le stress et calme le système nerveux

• Aide à libérer les émotions retenues

• Invite au lâcher-prise et au recentrage

• Apporte sérénité, paix intérieure et stabilité émotionnelle
  
  

Énergie vitale et équilibre intérieur 

• Rééquilibre les trois Doshas : Vata, Pitta et Kapha

• Favorise la circulation du Prana, l’énergie vitale

• Ramène le corps et l’esprit à l’harmonie naturelle

Un rituel ayurvédique à Bordeaux – Le Bouscat 

Recevoir régulièrement un massage Abhyanga, c’est choisir de prendre soin de soi en profondeur.
C’est un pas vers un mieux-être durable, un engagement envers soi-même, qui soutient l’équilibre, la vitalité et la sérénité.

Pour prolonger ses effets et ancrer un véritable chemin d’équilibre, je propose des forfaits, permettant de recevoir ce soin régulièrement et de bénéficier d’un accompagnement dans la durée.

Offrir ou s’offrir un Abhyanga, c’est offrir un cadeau précieux : celui d’un moment pour soi, où le corps, le cœur et l’esprit retrouvent fluidité et harmonie.

Mon cabinet du Bouscat, aux portes de Bordeaux, est un cocon de douceur où l’Abhyanga devient un véritable voyage intérieur, une parenthèse hors du temps pour revenir à soi.